Что такое спелеотерапия и где в Минске можно найти эту процедуру?

Спелеотерапия – немедикаментозный способ лечения, в процессе которого человек находится в специальных условиях особого микроклимата. Самым эффективным способом спелеотерапии считается двух-, а то и трехнедельное пребывание в соляных пещерах на глубине 300-400 метров. Но, как правило, очередь на подобные места в санатории надо "забивать" за 2-3 года, к тому же, кроме потраченного времени, она и стоит недешево.

Именно поэтому в городских и частных поликлиниках придумали галотерапию - имитацию спелеотерапии в наземных условиях. Для этого созданы специальные соляные комнаты, где создается особый микроклимат, и человек в течение определенного времени (1-1,5 часа в неделю) там просто находится и дышит распыленными в воздухе мельчайшими частичками соли.

Учеными установлено, что микроклимат шахт оказывает положительное воздействие не только на функции органов дыхания, но также на нервную, сердечно-сосудистую, иммунную системы. Надо отметить, соль обладает массой полезных свойств, в том числе бактерицидным, то есть убивает все вредные бактерии. Многие приболевшие после процедуры чувствуют себя лучше и идут на поправку.

Соляные аэрозоли хорошо разжижают мокроту и способствуют ее выведению из легких, очищая воздухоносные пути вплоть до бронхиол и восстанавливая нормальное функционирование бронхов.

Как правило, этот метод лечения врачи назначают больным с бронхиальной астмой и другими заболеваниями органов дыхания, гипертонической болезнью, заболеваниями суставов.

В Минске и его окрестностях есть несколько учреждений, которые устраивают процедуры спелеотерапии и галотерапии.

Республиканский центр медицинской реабилитации и бальнеолечения

Адрес: ул. Макаенка, 17 Телефон:+375 (17) 215-27-70, +375(29) 686-27-70 (Velcom), +375(29) 249-97-70 (МТС). Справка +375 (17) 374-65-10 Сайт: makaenka17med.by

Процедуры для взрослых и детей проводятся в назначенное время в искусственно созданной соляной пещере. Продолжительность сеанса для взрослых – 60 минут, продолжительность детских сеансов – 30 минут. Обязательна предварительная запись.

Оздоровительный комплекс «Ракета»

Адрес: п. Ждановичи, 1 Телефон: +375 17 544-90-97, +375 17 544-90-99, +375 17 510-39-07, +375 44 738-01-25 Сайт: raketa.ban.by

Оздоровительный комплекс "Ракета" принимает на спелеолечение детей без ограничений по возрасту. Для посещения всего лишь необходимо обратиться к врачу в комплексе - он назначит курс лечения и составит расписание посещений спелеокомнат. Кстати, в комплексе их 7. Сеансы дневного спелеолечения: 9.00-20.30, перерыв 13.00-14.00, без выходных. Также есть сеансы ночного спелеолечения.

19-я городская детская поликлиника

19-я городская детская поликлиника проводит процедуры галотерапии для детей в так называемой «Соляной пещере». Данная услуга предоставляется на платной основе для всех желающих посетителей. Сеанс длится 30 минут.

6-я городская детская поликлиника

Адрес: ул. Яна Чечота, дом 2А Телефон: +375 17 316 09 62, +375 17 279 03 53, +375 17 279 03 40 Сайт: 6gdp.by

6-я городская детская поликлиника имеет отдельную комнату для галотерапии. Подбор пациентов осуществляется врачом с учетом необходимой интенсивности воздействия.

3-я городская детская поликлиника

3-я городская детская поликлиника предлагает маленьким минчанам процедуру "галотерапия". Она возможно только по назначению врача.

Соляная пещера SOLONKA

«Соляная пещера Solonka» — это уютное помещение, стены и пол в котором покрыты солью. Для малышей есть игрушки, раскраски, световой столик. Во время сеанса также могут включать музыку для релакса/мультики. Сеанс длится 40 минут. Есть пробный сеанс и подарочные карты. Можно оформить абонемент.

Соляная пещера «Бриз»

Соляная пещера для детей и взрослых расположилась в комнате на 30м2. Для детей создана детская зона в виде замка. В нём можно в компании сверстников поиграть в песочнице с солью. Много строительных машинок, лопатки и ведёрки, мельницы, формочки и фигурки для сюжетных игр. Сеанс длится 40 минут. Есть пробный сеанс и абонементы.

Соляная пещера Armovia

Соляная пещера – это укрепление иммунитета, восстановление после болезни, омоложение, снятие стресса, активизация жизненных сил. Для детей в пещере есть песочница, телевизор и удобные кресла. Ребенок сможет поиграть в соляные замки, а родители помогут ему отыскать сокровища в недрах соли. Сеанс длится 40 минут. Детям до 7-ми лет посещение нашей пещеры бесплатно. График работы: ежедневно с 10 до 21.00.

Соляная пещера «Снег»

В соляной пещере более 7 тонн соли. Для детей есть ТВ, музыка, стол для рисования, детский отсек с развивающими игрушками. Проводятся детские праздники. Работают профессиональные аниматоры. Детям до 8 лет бесплатно (в сопровождении взрослого). Длительность 40 минут.

Медицинский центр «ЭЛАР»

Адрес: ул. Воронянского, 40 Телефон: +375(29)103-69-69(А1), +375(33)603-0-603(МТС) Сайт: ellar-med.by

В медицинском центре есть соляная пещера, в которую могут попасть как дети, так и взрослые. В каждый абонемент входит консультация врача-физиотерапевта для рекомендаций по галотерапии. Для маленьких клиентов есть мультики, зона отдыха. Для взрослых расслабляющая музыка, настоящий самовар с травяным чаем. А также отдельные шкафчики и удобные диванчики. Группы формируются с присутствием детей и без, для удобства всех пациентов.

Соляная пещера «Соль+»

«Соль+» - это сеть соляных пещер по СНГ. Правда, в Минске на данный момент работает 1 филиал. Зато для детей здесь есть детский отсек с развивающими игрушками. Длительность сеанса 40 минут. Есть абонементы.

Республиканская больница спелеолечения в Солигорске

Адрес: г. Солигорск, Проезд Лесной 3, Минская область Телефон: +375 29 627 61 79, +375 29 152 75 85 Сайт: speleo.by

И хотя комплекс находится в 140 км от Минска, его все же стоит внести в наш обзор. Во-первых, это единственный в СНГ спелярий, который специально оборудован в лечебный корпус-тоннель, где уже закончена добыча руды. Во-вторых, подземное отделение спелеолечения находится в шахте Старобинского месторождения калийных солей, возраст которого 300 миллионов лет. Данный лечебный комплекс однозначно будет полезней, чем искусственно созданные комнаты в Минске.

Как правило, для закрепления успеха в такие комнаты требуется сходить от 6 до 12 раз. В этот период, учитывая перебор соли, которая поступает в организм, следует беречь его, недосаливая пищу и по возможности не употреблять солености.