Подскажите, можно ли от этого потолстеть

С утра(в 11:45) Съела порцию гречки а потом не удержалась и съела 5 конфет и два банана. До этого была на правильном..Через два часа тренировка, пойдет ли это в жиры? Или на тренировке Всё уйдет? Вечером только йогурт 1% выпью и всё

ой разбухнешь теперь как шар

Сколько тебе лет-то?

девочка, съешь ты одну конфетку в день, чтобы тебя не плющило, не растолстеешь. Чтож вы так мучаете себя, а потом эти срывы.

ты же занимаешься спортом, что переживаешь, все уйдет.

Есть специальная система расчета калорий и питания. Можете написать почту я вам скину

На тренировке сгонишь, не загоняйся так, продолжай сегодня питаться в обычном режиме

Ничего страшного не будет. Вы же не каждый день едите конфеты килограммами..

5 конфет-ниочем)я побольше каждый день сжираю и не поправлюсь, от сладкого это сделать невозможно.а вот от булок, да.

Идиотский вопрос девочки лет 14. Не знающей о пп ни чего

есть хороший сайт health-dietтак там при ведении дневника идет расчет по минералам если хочется сладкого - не хватает хрома к примеру относительно кбжу - как подсчитала и подсчитала на сайте и неправильно свою норму кбжу короче будто мне надо 1400ккал в день а как оказалось позже - при подсчете с диетологом 1700ккал! в день! теперь мне понятны мои срывы до 2500ккал! а у вас еще и спорт! следовательно - высокий расход! если ваш возраст до 21 года значит - растущий организм! то есть еще больше ккал надо и разных микро и макроэлементов! у парней при проф спорт нагрузках по 4-6тыс ккал надо. так что не парьтесь из - за 5 конфеток это смешно а просто изучите вопрос. и да - йогурт если вы его сделали не сами из закваски он вреден! так как там полно химозы! и вообще 1процент жира это ни о чем! а потом народ удивляется почему у них ногти шеллак не держат! да потому что жира не хватает организму! берите на вечер кефир 2,5проц и не парьтесь.

Можно ли потолстеть, если кушать один раз за 12часов? Знающие, подскажите! Можно ли с долгами улететь через Беларусь? Можно ли потолстеть на 1200 кк? Можно ли потолстеть от фруктов?? Подскажите, можно ли делать какие упражнения?

в 11.45 уже обедать пора.

Можно ли избавиться от морщин на лице, если делать регулярно массаж? Тональный крем для жирной, пористой кожи Карандаш для бровей Корейская косметика Девушки, какую покупать корейскую косметику для лица? Можно ли чередовать разные маски? Глаза ведь тоже часть лица… Мазь для губ Посоветуйте сухой скульптор Синяки под глазами Глаза ведь тоже часть лица… Вы будете тратить деньги на внешность? У меня симпатичное лицо, но все портит лоб Какие уходы женщины после 30 вы делаете и делаете ли ? Можно ли избавиться от морщин на лице, если делать регулярно массаж? Маленькие губы. Вы их красите или нет? Посоветуйте тушь Тональный крем для жирной, пористой кожи ВВ-крем для жирной кожи! Должна ли кожа отдыхать от макияжа? как нравится вашим мужчинам в зоне бикини у Вас? Рост 170 см и вес 65кг, это нормально?

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители
Обо всем

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Пластика и косметология

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎