Урок ток-шоу по биологии в 8 классе на тему «Предупреждение заболеваний сердца и сосудов»
Предупреждение заболеваний сердца и сосудов Подготовила учитель биологии МБОУ СОШ №1 р.п. Новоспасское Нинашева Р.Т.
Проблемный вопрос: «Как при такой активной работе и уязвимости сердечно – сосудистой системы сохранить сердце и сосуды здоровыми?» В чем причины сердечно-сосудистых заболеваний? Как можно укрепить сердечно-сосудистую систему? Необходимо ли человеку знать о факторах, негативно влияющих на сердечно-сосудистую систему?
1 – ГРУППА – ВРАЧИ НАРКОЛОГИ 2 – ГРУППА – ВРАЧИ КАРДИОЛОГИ 3 – ГРУППА – СТАТИСТЫ,СОЦИОЛОГИ 4 – ГРУППА – ВРАЧИ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ Сегодня у нас работают:
Врачи - норкологи Влияние никотина и алкоголя на работу сердечно-сосудистой системы.
Историческая справка: Когда был открыт никотин, врачи решили испытать его воздействие на себе. Сохранилось описание этого опыта. Уже небольшая доза никотина вызвала резкое раздражение и жжение в горле. Через 10 мин. наступила сильная слабость и вялость. Лицо побледнело, руки и ноги стали холодными, оба врача были на грани обморока.
Вещества табачного дыма Никотин Пиридин Этилен Изопрен Радиоактивный полоний Мышьяк Аммиак Свинец – 210 Синильная кислота Сероводород Угарный газ
Статистика: Вероятность приобрести инфаркт у курильщиков в 10-12 раз выше, чем у некурящих, а смертность в 5 раз чаще. Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 мин. Жизни. Смертность от онкологических заболеваний в 10-15 раз выше у курящих, чем у некурящих. У некурящих ребят, после преодоления стометровки пульс достигает обычно 120-130 ударов в минуту, у курящих – до 180 и более. Приведем примеры мер профилактики и борьбы в настоящее время. Запрет на курение в барах и значительное повышение цен на сигареты снизили за год число курящих более чем на 100 тыс. человек
Анкетирование учащихся. Процент курящих родителей – 67,5% Процент учащихся, которые курят – 29,7%
Анкетирование учащихся. Среди учащихся: 8,1% - употребляют спиртные напитки иногда употребляют – 21,6% 18,6% - пробовали один раз
Влияние алкоголя на сердце
Врачи лечебной физкультуры
Гиподинамия - ограничение физической подвижности - сказывается в первую очередь на состоянии сердца и сосудов, а также и на общем состоянии и настроении человека. Каждый человек должен помнить об отрицательном влиянии гиподинамии на сердечно-сосудистую систему и необходимости занятий физкультурой и спортом в любом возрасте.
Измерим свой пульс в покое Результат запишите в тетрадях…
Лечебная физкультура Вновь у нас физкультминутка, наклонитесь ну-ка, ну-ка! Распрямились, потянулись, а теперь назад прогнулись. Разминаем руки, плечи, чтоб сидеть нам было легче, Чтобы делом заниматься и совсем не уставать. Голова устала тоже. Так давайте ей поможем! Вправо-влево, раз и два: думай, думай голова. Хоть зарядка коротка, отдохнули мы слегка.
Определение тренированности сердца П2 - П1 Т = -------------- * 100% П1 П1 - частота пульса в положении сидя П2 - частота пульса после физкультминутки
Результаты Т < 30% - тренированность сердца хорошая, сердце усиливает свою работу за счет увеличения количества крови, выбрасываемой при каждом сокращении. Т = 38% - тренированность сердца недостаточная. Т > 45% - тренированность низкая, сердце усиливает свою работу за счет частоты сердечных сокращений.
Врачи - кардиологи Основные сердечно – сосудистые заболевания
Атеросклероз – поражение стенок артерий. Ишемия сердца – мышечная недостаточность сердца. Инфаркт миокарда – образование тромба в кровеносных сосудах сердца. Инсульт – сужение сосудов головного мозга. Гипертония – повышенное артериальное давление. Гипотония – пониженное артериальное давление Стенокардия – сужение коронарных артерий и ослабление кровоснабжения некоторых участков сердца.
Гиподинамия (недостаток двигательной активности) ведет к атрофии сердечной мышцы Алкоголь отравляет сердечную мышцу, развивается сердечная недостаточность Никотин вызывает устойчивый спазм сосудов, инфаркт миокарда Патогенные микроорганизмы вызывают инфекционные заболевания сердца Недостаток кислорода в атмосфере вызывает гипоксию, меняется ритм сердечных сокращений Стрессовые ситуации истощают сердечную мышцу Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему
Что такое сердце? Камень твердый? Яблоко с багрово-красной кожей? Может быть меж ребер и аортой Бьется шар, на шар земной похожий? Так или иначе все земное Умещается в его пределы, Потому что нет ему покоя, До всего есть дело. Береги его, оно не из железа, И послужит вам оно во благо.
Домашнее задание изучить §21
Посмотрела я на вас И на ваши лица Все что было на уроке В жизни пригодится Спасибо за урок !
Берегите сердце – оно у вас одно.
Выбранный для просмотра документ урок ток-шоу.docx
Урок ток – шоу « Пусть говорят»
Предупреждение заболеваний сердца и сосудов
Образовательные: раскрыть материал о резервах сердца, необходимости постоянного обеспечения сердца кислородом и питательными веществами, о влиянии вредных привычек, гиподинамии, стресса, экологии и питания на кровеносную систему.
Развивающие: формировать умения самостоятельно приобретать и применять знания, описывать результаты исследований, анализировать, сравнивать, делать выводы, развивать культуру и речевой этикет.
Воспитательные: пропагандировать здоровый образ жизни, формировать ценностное отношение к собственному здоровью, развитие коммуникабельных способностей учащихся.
Тип урока: комбинированный с проблемной ситуацией.
Оборудование: проектор, диски, презентация, интерактивная доска.
Формы работы: групповая, ролевая игра.
Ход урока(ток-шоу)
1. Организационный момент:
Вступительное слово учителя, сообщение целей урока, представление участников ток-шоу. Презентация (приложение 1)
(Мелодия из передачи «Пусть говорят») слайд №1
Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте уважаемые участники нашего шоу и гости. Мы собрались сегодня с вами, чтобы обсудить одну из проблем, с которой сталкивается человечество – рост числа заболеваний сердечно-сосудистой системы.
В настоящее время, благодаря улучшению санитарно-гигиенических условий жизни и новым методам лечения сократилось число тяжелых инфекционных заболеваний. В этих условиях на первое место среди заболеваний вышли заболевания сердечно-сосудистой системы, и в первую очередь самого сердца. И эта проблема не может не волновать. Сегодня мы с вами обсудим следующие вопросы:
1. Основные сердечно-сосудистые заболевания.
2. Влияние никотина и алкоголя на работу сердно-сосудистой системы.
3.Факторы риска и меры профилактики заболеваний данной системы.
На сегодняшнем уроке мы с вами должны ответить на проблемный вопрос
«Как при такой активной работе и уязвимости сердечно – сосудистой системы сохранить сердце и сосуды здоровыми?» слайд 2
С одной стороны наше сердце – уникальный орган, а с другой – самый уязвимый.
На сегодняшний день проблемой всего человечества является повышенная смертность людей от сердечно-сосудистых заболеваний. В настоящее время в мире умирает около 35% людей, страдающих ишемической болезнью сердца, каждая вторая женщина умирает от сердечных заболеваний. По статистике в России ежегодно умирает от заболеваний сердца 1,2 миллиона человек, в то время как в Европе – 300 тыс. человек.
Представьте себе, какую работу выполняет наше сердце: за 1 минуту оно перекачивает около 6 литров крови, а за сутки. Как при такой активной работе и уязвимости сохранить сердце и сосуды здоровыми.
слайд 3 . Мы разделимся с вами на 4 группы, каждая из которых будет работать над определённой проблемой, в каждой группе есть ведущий специалист в своей области медицины. Давайте с ними познакомимся:
1 группа – врач –НАРКОЛОГ – он спасает людей от разных зависимостей.
Её имя Сигарета, и красива и сильна
И знакома с целым светом
Может многим и нужна.
Мозг и сердце одурманит молодым и старикам
Независимо от знаний скажем прямо – слабакам!
2 группа – врач КАРДИОЛОГ – ОН ЗАНИМАЕТСЯ ЛЕЧЕНИЕМ ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА.
День и ночь в груди оно
Как часы заведено.
Будет плохо, если вдруг
Прекратится этот стук
3 группа – статисты и социологи:
Сколько нас теперь живет, Здесь статист все разберет Все по полочкам разложит, Только он подсчитать всё сможет.
4 группа: -врачи Лечебной Физкультуры.
Великая мудрость звучит в словах Горация
«Если не бегаешь пока здоров,
Придётся побегать, когда заболеешь»
Объяснение нового материала
В начале урока было сказано, что сердце выполняет колоссальную работу, да и человек накладывает дополнительную нагрузку: - какие же причины(факторы) подвергают риску Сердечно-сосудистую систему?
Предоставим слово 1 группе , которая работала над проблемой «Влияние вредных привычек на сердечно-сосудистую систему» и ее руководителю врачу – наркологу. слайд 4
Рассмотрим влияние на работу сердца никотина и алкоголя.
Прослушайте стихотворение В. Маяковского и подумайте, о чем в нем идет речь.
Я счастлив!Граждане, у меня огромная радость.Разулыбьте сочувственные лица.Мне обязательно поделиться надоЯ сегодня дышу как слон,Походка моя легка,И ночь пронеслась как чудесный сон,Без единого кашля и плевка.Стал вынослив и работоспособен,Как лошадь или даже трактор.
Граждане вас интересует рецепт?Открыть или не открывать?Граждане вы утомились от жданья,Готовы корить и корить
Не волнуйтесь, сообщаю: граждане – я сегодня бросил курить!
Историческая справка: слайд 5, 6
Когда был открыт никотин, врачи решили испытать его воздействие на себе. Сохранилось описание этого опыта.
Уже небольшая доза никотина вызвала резкое раздражение и жжение в горле. Через 10 мин. наступила сильная слабость и вялость. Лицо побледнело, руки и ноги стали холодными, оба врача были на грани обморока.
Слово предоставляется статистам:
Статистика: слайд 7
Вероятность приобрести инфаркт у курильщиков в 10-12 раз выше, чем у некурящих, а смертность в 5 раз чаще.
Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 мин. Жизни.
Смертность от онкологических заболеваний в 10-15 раз выше у курящих, чем у некурящих.
У некурящих ребят, после преодоления стометровки пульс достигает обычно 120-130 ударов в минуту, у курящих – до 180 и более.
Приведем примеры мер профилактики и борьбы в настоящее время.
Запрет на курение в барах и значительное повышение цен на сигареты снизили за год число курящих более чем на 100 тыс. человек.
Социолог: слайд 8
В нашей школе мы провели социологический опрос учащихся среди 5-11 классов по выявлению процента употребляющих никотин и алкоголь.
Получили следующие результаты . Процент курящих родителей составляет 67,5%. А процент курящих учащихся – 29,7%. Думаю, что процент курящих детей будет возрастать, так как в семьях, где курят родители, дети тоже приобщаются к курению.
слайд 9 Мы попытались выяснить по каким причинам дети начинают курить. Для 35% учащихся закурить – было любопытно. 8,1% - содержат какую-то актуальную проблему, сигарета помогает им успокоиться. 2,7% учащихся курят за компанию.
слайд 10 На третьей диаграмме мы видим выявление процента учащихся, употребляющих спиртные напитки – 8,1%. Иногда употребляют – 21,6% учащихся нашей школы, 18,6% -уже пробовали.
Над этими цифрами следует задуматься.
Посмотрите как алкоголь влияет на сердце - слайд 11, далее видео
Слово предоставляется врачу лечебной физкультуры слайд 12
К сожалению не все люди понимают свою ответственность за сохранение здоровья. Более 2/3 населения не занимаются спортом, поэтому очень часто развивается заболевание гиподинамия-(ограничение ежедневной двигательной активности.) слайд 13
Давайте, определим степень тренированности вашего сердца. слайд 14
Определим пульс, в положении сидя, для этого прощупав артерию в области запястья подсчитаем удары (учащиеся считают пульс за 10 сек. и умножают на 6, записывают в тетради)
А теперь пора немножко нам оздоровиться.
(Проводится физкультминутка) слайд 15
Вновь у нас физкультминутка, наклонитесь ну-ка, ну-ка!
Распрямились, потянулись, а теперь назад прогнулись.
Разминаем руки, плечи, чтоб сидеть нам было легче,
Чтобы делом заниматься и совсем не уставать.
Голова устала тоже. Так давайте ей поможем!
Вправо-влево, раз и два: думай, думай голова.
Хоть зарядка коротка, отдохнули мы слегка.
.А теперь посчитаем пульс еще раз (учащиеся измеряют пульс после физкультминутки)
слайд 16 С помощью формулы, определим тренированность сердца.
П 1 – частота пульса в положении сидя,
П 2 – частота пульса после физкультминутки
Оценка результатов: слайд 17
Т < 30% - тренированность сердца хорошая.
Сердце усиливает свою работу за счет увеличения количества крови, выбрасываемой при каждом сокращении.
Т = 38% - тренированность сердца недостаточная.
Т > 45% - тренированность сердца низкая. Сердце усиливает свою работу за счет частоты сердечных сокращений.
Ведущий: предоставляем слово врачам - кардиологам , которые работали над проблемой заболеваний сердца. слайд 18
Показ на слайдах заболевания ССС.
Рассмотрим наиболее распространенные заболевания сердечно-сосудистой системы. слайд 19
Гипертоническая болезнь
Знаете ли вы основную причину данного заболевания? В основе лежит нарушение артериального давления.
Атеросклероз как ржавчина разъедает кровеносные сосуды и нарушает их функцию. Порок сердца : это заболевание сердца в результате поражения сердечных клапанов. Ишемическая болезнь имеет несколько форм, среди них различают стенокардию, инфаркт. Возникновению стенокардии способствует переедание и полнота человека, кислородное голодание, когда человек бывает мало на улице, малая физическая активность.
Факторы, негативно влияющие на сердечно-сосудистую систему слайд 20
Подведение итогов ток-шоу. Закрепление нового материала
В начале урока мы поставили проблемный вопрос: «Как при такой активной работе и уязвимости ССС сохран ить сердце и сосуды здоровыми? Мы услышали много информации и рекомендаций. Ваша задача показать – какие знания вы получили сегодня.
Работа по группам с тестами
1 группа: «Вредные привычки»
2 группа: «Заболевания сердца»
3 группа: «Первая помощь»
4 группа: «Тренировка сердца»
Руководители групп проверяют правильность тестов.
8.Рефлексия. На ватмане нарисовано сердце с кровеносными сосудами.
- Ребята у вас на столах лежат капельки красного и синего цвета, как вы догадались красного цвета это капли артериальной крови, т.е. богатой кислородом, а синие бедные кислородом. Если вы на уроке узнали что- то новое, т.е. необходимую для вас информацию прикрепите капельку красного цвета на артерии, а если вы получили недостаточно знаний, то прикрепите капельку синего цвета на вены.
Благодарю всех за активное участие, за интересные сообщения. Подводя итоги нашего шоу, хочется еще обратить ваше внимание на факторы риска, вызывающие заболевания сердечно - сосудистой системы.
Здоровье – это не личное дело каждого человека. Здоровый человек живет полноценной жизнью и приносит пользу обществу. Во многом наше здоровье зависит от нас самих – от правильного питания, закаливания, занятий физкультурой, соблюдение рационального суточного режима.
Стихотворение о сердце. слайд 21
Что такое сердце?Камень твердый?Яблоко с багрово-красной кожей?Может быть меж ребер и аортойБьется шар, на шар земной похожий?Так или иначе все земноеУмещается в его пределы,Потому что нет ему покоя,До всего есть дело.Береги его, оно не из железа,И послужит вам оно во благо.