Слышен звон и шум — пришло время поработать с тиннитусом
Жизнь современного человечества проходит в постоянном шуме. Гул голосов, бытовых приборов и техники, шум транспорта за окном – все эти факторы часто не позволяют своевременно обратить внимание на шум и звон, который возникает в черепной коробке.
Гул в голове очень неприятен
Тиннитус, так назвали это состояние, может на протяжении нескольких лет проявляться еле заметным ненавязчивым фоном, который человек не сразу идентифицирует и определяет, замечая его тогда, когда проблема приобретает ярко выраженный характер.
Причины шума в голове и ушах могут нести опасность, а могут быть вполне безобидными.
Враг или попутчик
Как ни странно, но иногда это явление бывает чисто физиологическим. Это означает, что оно не несёт никаких угрожающих последствий и является естественным.
Несильным шумом или звоном может сопровождаться кровоток в сосудах, которые расположены во внутреннем ухе. Подобные звуковые явления можно ощущать в полной тишине.
Но чаще звон в ушах и голове носит патологический характер.
- Явление может возникать как профессиональное заболевание на предприятиях с высоким уровнем производственного шума. В таких случаях можно говорить о механизме, возникающем на клеточном уровне. Нервные клетки мозга (его дорсального отдела), под воздействием громкого и постоянного шума, приобретают повышенную возбудимость. Нарушается передача нервных импульсов. Как результат, человек ощущает дискомфортные явления.
- Дефицит цинка в организме.
- Неблагоприятные погодные условия вызывают звуковые ощущения в голове и ушах. Их можно отнести к физиологическим в том случае, если они обусловлены индивидуальными особенностями организма и не несут никаких иных проявлений: резкого и значительного колебания давления, головных болей, тошноты и головокружения. Так бывает редко. Чаще, вызванный метеорологическими изменениями, сопровождается указанными побочными эффектами. Поэтому его относят к патологическим проявлениям тиннитуса.
- Заболевания органов слуха. Это могут быть все виды отита, гайморит, синусит. Острые формы этих заболеваний чаще проявляются температурой и болью, но в хронической форме могут проявляться и шумовыми эффектами. Мышцы слухового аппарата при сокращении иногда дают звуковой эффект щелчка. Различные виды поражения слухового нерва, отосклероз также будут проявляться посторонними шумами.
- Побочное действие приёма лекарственных препаратов. Некоторые медикаменты несут повреждающее влияние на клетки внутреннего уха. К ним относятся некоторые антибиотики, антидепрессанты.
- Дистрофические нарушения в шейном отделе позвоночника приводят к тому, что деформированные позвонки и остеофиты оказывают сдавливающее действие на сосуды и нервы, обеспечивающие работу органов слуха.
- Нервное и психическое напряжение может вызывать звон в голове. Нарушение механизмов торможения и возбуждения приводят к сбоям в работе слухового анализатора. Это проявляется звоном, шумом различной тональности.
Осторожно, подстерегает опасность
Порой хочется закрыть уши, чтобы не слышать шума
- Есть ряд особо опасных заболеваний, которые сопровождаются посторонними шумами в голове и ушах: гипертония;
- склеротические изменения сосудов сердца и головного мозга;
- аневризма;
- опухоль мозга.
Эти причины шума в голове могут привести к серьёзным последствиям и даже летальному исходу.
К их отличительным признакам можно отнести ряд симптомов.
- Увеличение и покраснение глазных сосудов, покровов кожи говорит о скачке артериального давления.
- Навязчивое звуковое сопровождение может быть связано с выпиранием сосудистой стенки, которое часто приводит к разрыву самого сосуда.
- Шумы могут быть предвестниками психиатрических расстройств.
- Пульсация в голове часто связывается с повышением внутричерепного или внутриглазного давления, а также мигренью.
Если вам больше 50 лет, вы гипертоник, или имеете ряд сердечно-сосудистых заболеваний, при появлении шума и звона в голове и ушах немедленно обращайтесь за консультацией лечащего врача.
Какие меры принимаем
- Если шум на предприятии превышает критическую норму в 110 дБА, или граничит с ней – смените работу. Это будет самый действенный способ защитить себя от негативных факторов.
- При часто беспокоящих проявлениях тиннитуса необходимо сделать МРТ. В случае не обнаружения никаких патологических изменений в головном мозге, вам понадобится консультация нескольких специалистов: терапевта, кардиолога, отоларинголога, невролога и психиатра. Консультации можно пройти по принципу исключения. Первым в списке должны быть терапевт и ЛОР.
- Если звон в ушах появился недавно, проанализируйте, какие медикаменты принимались в последнее время и в данный момент. Просмотрите главу инструкции о побочных свойствах каждого препарата. Проконсультируйтесь с лечащим врачом о замене или отмене лекарственного средства.
- Следите за графиком магнитных бурь, если вы к ним чувствительны. Старайтесь употреблять в эти дни успокоительные чаи, или препараты, назначенные врачом.
- В случае, когда вы страдаете от мигрени, но пульсирует в голове больше чем обычно, не нужно списывать боль только на мигрень. Измеряйте давление и обратитесь к терапевту, причин может быть несколько, важно их найти.
- Поскольку свист в голове может быть предвестником эпилептических приступов, обязательно сообщите врачу о родственниках, страдающих этим заболеванием, если они есть. Эпилепсия может передаваться по наследству.
- Постарайтесь оградить себя от сильных стрессов. Избегайте конфликтных ситуаций. Реагируйте на окружающий вас мир с философским спокойствием.
- Правильный и постоянный режим дня, занятия спортом – важный фактор общего оздоровления и профилактики болезней. Соответственно, риск получить дополнительное звуковое сопровождение сводится к минимуму.
- Откажитесь от прослушивания громкой музыки в наушниках
Он не боится шума
Как и чем лечимся
Рекомендация заключается в двух составляющих:
- тщательной диагностике, проводимой в условиях клиники квалифицированными специалистами;
- лечение назначается в зависимости от установленного диагноза и только врачом.
В современном протоколе лечения заболевания используют препараты, снижающие возбудимость нервных центров, и угнетающие промежуточные нейроны.
- Габапентин, баклофен, алпрозолам, амитриптилин – всё это так называемая тяжёлая артиллерия, употребление которой связано с рисками возникновения побочных эффектов различной тяжести. Экспериментировать с ними самостоятельно не стоит!
- Миорелаксанты – мидокалм и баклофен тоже являются серьёзными препаратами, которые должен назначать врач
- Препараты с содержанием цинка: цинктерал, цинка аспараминат.
- Лекарственные средства, воздействующие на эластичность сосудистых стенок: билобил, нимодипин.
Хорошо зарекомендовало себя применение физиотерапевтических процедур:
- массаж;
- мануальная терапия;
- иглоукалывание;
- гипноз;
- электропроцедуры.
Нельзя не отметить инновационный метод, усиливающий лечение звона в ушах – акустическую нейромодуляцию.
Врач создаёт специальный тональный посыл, подобранный индивидуально для каждого пациента, который прерывает установившуюся связь между гиперактивными нервными клетками. Прерывается связь – исчезает шум.
Рецепты из древности
Тиннитус не является самостоятельным заболеванием. Это звоночек, в прямом смысле слова, о перебоях в работе других органов. Как лечить шум в голове решает только врач.
Исходя из того, какой диагноз поставил специалист, можно дополнить лечение народными средствами. Категорически нельзя полагаться на отвары трав, не пройдя своевременной диагностики, и отказавшись от основного протокола лечения.
Лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу
Если проблема в нарушении проходимости сосудов:
- водный настой крапивы;
- водный настой листьев мяты, бессмертника, семян укропа;
- спиртовая настойка корней и листьев одуванчика;
- водный настой клевера.
Ускорить вывод медикаментов с токсическим побочным эффектом помогут:
- отвар ромашки;
- отвар одуванчика;
- отвар крапивы;
- экстракт золотого корня;
- мятный чай.
Симптомы шейного остеохондроза ослабят:
- спиртовая кедровая настойка;
- водный настой корней лопуха;
- настойка и отвар сабельника.
Для снижения артериального кровяного давления подойдут
- сок свеклы;
- калиновый чай;
- чай каркаде;
- настойка валерианы, боярышника.
Для того чтобы навсегда проститься с нежелательным эффектом под названием тиннитус, достаточно своевременно обратиться за помощью к специалистам, и выполнить их рекомендации. Тишины вам!